Pausenplan für Teams (Schicht, Laden, Praxis): Vorlage und Hinweise
In Läden, Praxen und Schichtbetrieben müssen Pausen abgestimmt werden. Der Plan sorgt für Pausen und Besetzung.
In Läden, Praxen und Schichtbetrieben müssen Pausen abgestimmt werden. Der Plan sorgt für Pausen und Besetzung. Alle Eingaben bleiben in Ihrem Browser, es wird nichts übertragen.
Stand: 09.10.2026 · Angaben ohne Gewähr
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Pausen sind Pflicht
Nach dem Arbeitszeitgesetz stehen bei mehr als sechs Stunden Arbeit 30 Minuten, bei mehr als neun Stunden 45 Minuten Pause zu (§ 4 ArbZG); länger als sechs Stunden hintereinander darf ohne Pause nicht gearbeitet werden. Für Jugendliche gelten längere Pausen schon ab 4,5 Stunden. Ein Plan stellt sicher, dass Pausen genommen werden und der Betrieb besetzt bleibt.
Hinweise
- Siehe Arbeitszeitgesetz, Dienstplan, Vertretungsplan.
Typische Fehler: Pausenplan für Teams (Schicht, Laden, Praxis)
- Pausen am Schichtende.
- Keine Vertretung.
- Jugendliche nicht beachtet.
Pausenplan für Teams (Schicht, Laden, Praxis) erstellen: So geht’s
- Füllen Sie das Formular oben mit Ihren Angaben aus.
- Prüfen Sie die Vorschau und ändern Sie Texte, Stil, Schriftart oder Akzentfarbe.
- Klicken Sie auf „PDF speichern / drucken“ und wählen Sie im Druckdialog „Als PDF speichern“.
- Unterschreiben Sie das Dokument, wo nötig, und versenden Sie es, zum Beispiel per E-Mail oder Post.
Muster: Pausenplan für Teams (Schicht, Laden, Praxis)
So sieht ein ausgefülltes Dokument aus. Mit dem Formular oben erstellen Sie Ihre eigene Version.
Pausenplan
| Bereich / Filiale | Filiale Innenstadt |
| Datum / Woche | Sa., 14.11.2026 |
| Name | Arbeitszeit | Pause von–bis | Dauer | Vertretung | ✓ |
|---|---|---|---|---|---|
| Anna | 08:00–16:30 | 12:00–12:30 | 30 min | Max | |
| Max | 09:00–17:30 | 12:30–13:00 | 30 min | Lena | |
| Lena | 10:00–19:00 | 14:00–14:45 | 45 min | Anna | |
| Tim (17 J.) | 10:00–15:00 | 12:00–12:30 | 30 min | Max | |
Arbeitszeitgesetz: mehr als 6 Stunden Arbeit → mindestens 30 Minuten Pause, mehr als 9 Stunden → 45 Minuten; Aufteilung in Abschnitte von mindestens 15 Minuten. Jugendliche: strengere Regeln.
Häufige Fragen zu: Pausenplan für Teams (Schicht, Laden, Praxis)
Wie lang muss die Pause sein?
30 Minuten ab 6 Stunden, 45 Minuten ab 9 Stunden.
Darf ich die Pause aufteilen?
In Abschnitte von mindestens 15 Minuten.
Gilt das für Jugendliche anders?
Ja, strengere Regeln nach dem Jugendarbeitsschutzgesetz.
Passende Vorlagen
- Arbeitszeitgesetz Checkliste Vorlage – Regeln des Arbeitszeitgesetzes: Höchstarbeitszeit, Ausgleichszeitraum, Pausen, Ruhezeit, Sonn- und Feiertagsarbeit, Nachtarbeit und Zeiterfassung.
- Dienstplan Vorlage – Wochendienstplan für Mitarbeiter mit Schichten und optionaler Rotation.
- Vertretungsplan Vorlage – Vertretungen im Team planen: Aufgabe, Hauptverantwortliche, Vertretung, Zeitraum, Zugänge und Übergabenotizen.
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