Vorratsliste (Vorratsschrank und Gefriertruhe): Vorlage und Hinweise
Mit der Vorratsliste wissen Sie, was da ist, was bald verbraucht werden muss und was auf die Einkaufsliste gehört.
Mit der Vorratsliste wissen Sie, was da ist, was bald verbraucht werden muss und was auf die Einkaufsliste gehört. Alle Eingaben bleiben in Ihrem Browser, es wird nichts übertragen.
Stand: 07.10.2026 · Angaben ohne Gewähr
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Vorräte sinnvoll führen
Eine Vorratsliste vermeidet Doppelkäufe und Lebensmittelverschwendung. Für Notfälle empfiehlt das Bundesamt für Bevölkerungsschutz einen Vorrat für etwa zehn Tage. Beschriften Sie Eingefrorenes mit Datum und Inhalt.
Hinweise
- Siehe Notvorrat, Einkaufsliste und Meal-Prep.
Typische Fehler: Vorratsliste (Vorratsschrank und Gefriertruhe)
- Eingefrorenes nicht beschriftet.
- Liste nicht gepflegt.
- Alte Vorräte hinten vergessen.
Vorratsliste (Vorratsschrank und Gefriertruhe) erstellen: So geht’s
- Füllen Sie das Formular oben mit Ihren Angaben aus.
- Prüfen Sie die Vorschau und ändern Sie Texte, Stil, Schriftart oder Akzentfarbe.
- Klicken Sie auf „PDF speichern / drucken“ und wählen Sie im Druckdialog „Als PDF speichern“.
- Unterschreiben Sie das Dokument, wo nötig, und versenden Sie es, zum Beispiel per E-Mail oder Post.
Muster: Vorratsliste (Vorratsschrank und Gefriertruhe)
So sieht ein ausgefülltes Dokument aus. Mit dem Formular oben erstellen Sie Ihre eigene Version.
Vorratsliste
| Lagerort | Küche und Keller |
| Stand | Oktober 2026 |
| Lebensmittel | Menge | Lagerort | Eingelagert | Haltbar bis | Nachkaufen |
|---|---|---|---|---|---|
| Nudeln | 4 Packungen | Vorratsschrank | 09/2026 | 2027 | |
| Reis | 2 kg | Vorratsschrank | 08/2026 | 2027 | |
| Tomaten (Dose) | 6 | Keller | 07/2026 | 2028 | |
| Gemüsesuppe (selbst) | 3 Portionen | Gefriertruhe | 10/2026 | 01/2027 | |
| Hähnchenbrust | 500 g | Gefriertruhe | 09/2026 | 12/2026 | bald verbrauchen |
| Mineralwasser | 2 Kisten | Keller | 10/2026 | 2027 | ✓ |
Prinzip „First in, first out“: Neues nach hinten, Älteres nach vorn. Mindesthaltbarkeit ist kein Wegwerfdatum, prüfen Sie Aussehen, Geruch und Geschmack.
Häufige Fragen zu: Vorratsliste (Vorratsschrank und Gefriertruhe)
Wie lange hält Eingefrorenes?
Je nach Lebensmittel einige Monate.
Was bedeutet Mindesthaltbarkeit?
Bis dahin garantiert der Hersteller die Qualität; danach oft noch genießbar.
Wie groß sollte ein Notvorrat sein?
Empfohlen sind etwa zehn Tage.
Passende Vorlagen
- Notvorrat Checkliste Vorlage – Notvorrat anlegen: Getränke, Lebensmittel, Hygiene, Medikamente und Dokumente nach Empfehlung des BBK.
- Einkaufsliste Vorlage – Einkaufsliste nach Warengruppen zum Ausdrucken mit Kästchen.
- Meal Prep Wochenplan Vorlage – Wochenplan für Meal Prep: Gerichte vorkochen, Einkaufsliste, Portionen und Kalorien notieren.
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